(资料图)
含糖量为59g,
每100克可食部分的热量为250大卡,而新鲜红每100克热量为122 大卡,不管是新鲜红枣还是干红枣,皆属于高热量 食物,注意适度食用或饮用不会发胖,每日食用可保持在5颗以内,饮用则保持在1颗左右